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Découvrez comment dépasser la peur de l’intimité et trouver l’équilibre entre distance et authenticité dans une relation amoureuse.

Introduction

Parfois, on croit être entré dans la vie de quelqu’un… mais on réalise qu’on n’a fait que frôler sa surface. La peur de l’intimité, les non-dits, la méfiance nous empêchent d’oser nous ouvrir vraiment. Si vous avez déjà vécu une relation où l’autre garde ses distances, vous savez à quel point cela peut être douloureux, frustrant, et vous donner l’impression d’être invisible. Ce texte met en lumière cette expérience universelle : quand l’amour effleure, mais n’ose pas se plonger au cœur.

Texte poétique

Garder la distance

Publié le 1 Août 2020 par Lorens56100

Je pensais à la phrase que tu m’as dite « tu as été dans ma vie ».
Je pense au contraire que je n’ai jamais été dans ta vie tout comme tu n’es pas rentré dans la mienne.
Nous nous sommes fait du bien et rien de plus.
Nous sommes restés en surface sans prendre le risque d’aller en profondeur dans les parcelles invisibles de nos vies.
Pour moi être dans la vie de l’autre, c’est bien plus que ça, c’est rentrer dans son cœur, c’est partager ses sentiments, ses émotions, ses ressentis, ses peurs, ses besoins, ses doutes, ses lâchetés, ses blessures, ses prisons, ses libertés.
Nous nous sommes utilisés réciproquement pour satisfaire nos besoins.
Nous nous sommes croisés, regardés de loin.
Tu n’as pas voulu davantage.
J’ai gravité autour de toi mais tu ne m’as jamais autorisé à rentrer au coeur de ton être.
J’ai appris grâce à cette expérience que justement il était difficile de t’approcher.
Trop de méfiance et de non-dits nous ont empêché une approche profonde et véritable.
Tu as mis la bonne distance pour ne pas prendre le risque d’être perturbé dans tes habitudes et ton confort.
Je sais ce que c’est de rentrer dans la vie de l’autre.
Les sensations ressenties sont puissantes et perturbantes.
Nous sommes sens dessus dessous.
Ta mise à distance m’a permise de profiter de ma totale présence.
Elle m’a invité à vivre l’égoïsme.
L’ego-ïsme, ne penser qu’à moi pour mieux oublier le fossé que tu as créé entre nous.
Éviter la fusion.
Éviter la confusion.
Être éloignée de toi pour me reconnecter à moi et à ce dont j’ai besoin.
Je comprends le danger à rentrer dans la vie de l’autre, c’est celui de se perdre, de s’oublier, ne plus exister sans l’autre alors que la rencontre nous invite à renaître à plus grand que soi, ce soi devenu étriqué et obsolète qui est pourtant si familier et si difficile à quitter.
Tu n’as pas été dans ma vie, tu n’as fait que me mettre à distance pour ne pas être dérangé.
Tu es resté et rangé au même endroit.
Rien n’a changé pour toi.
Tu as gardé la distance pour te protéger.
Tu t’es protégé de l’implosion qui provoque la métamorphose.
La métamorphose est le tremblement de l’être.
Qui se risque à être secoué et à vivre le chaos ?
Celui ou celle qui a le courage de laisser venir l’implosion. Ce pas’sage nécessaire pour s’agrandir et se dilater.
Non, tu n’as pas été dans ma vie, tu as préféré le plaisir au déchirement de ton être étriqué.
Tu as préféré le plaisir à ton expansion.
Tu as préféré ne rien déranger.
Je n’ai pas été dans ta vie, tu ne m’y as pas autorisée.
Tu as gardé la distance en te taisant.
Tu as omis de déterrer les mots de ta propre vérité.
Tu es resté dans le passé.
Un pas sur le côté au lieu d’un pas jusqu’à moi.
Au coeur de mon être éthéré, déterré, plein de vérité.
Surtout se taire.
Ne pas avancer.
Garder la distance et ne rien dé-ranger.
Surtout ne rien lâcher.
Ne pas se dé-voiler.
Garder le masque.
Cacher la vérité.
Garder les deux pieds dans la tombe du passé.
Garder la distance.

Lorens56100

« Garder la distance »

10 avril 2020

Conclusion thérapeutique

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, c’est sans doute que vous avez déjà vécu ce vertige : vouloir aimer pleinement, mais vous heurter à un mur de silence, de distance ou de peur. Cette douleur peut sembler insurmontable, mais elle peut aussi être le début d’un chemin vers vous-même, un retour à votre authenticité et à vos besoins profonds.

👉 Si ces mots résonnent avec ce que vous traversez, je peux vous accompagner à Lorient ou en téléconsultation.
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