Perte de libido, érection capricieuse, douleur ou appréhension, peur de ne plus être "à la hauteur"… Quand l'intimité se tend, c'est tout le lien qui vacille.
En séance de sexothérapie de couple, je vous aide à décoder le langage du corps, à rassurer chacun et à remettre du plaisir partagé dès la première rencontre.
Premier échange gratuit de 10 minutes pour vérifier l'adéquation.
Vous n'êtes pas "cassés". Votre corps parle, on va l'écouter ensemble.
Laurence Traineau – Psychothérapeute – Sexothérapeute
Quand l'intimité se tend, c'est tout le couple qui vacille. Ce n'est pas un échec : c'est un signal du corps. Voici les situations que j'accompagne le plus souvent.
Si vous vous retrouvez dans 2 ou 3 points, ce n'est pas un hasard. Il existe un mécanisme simple : le corps parle quand les mots manquent — encore faut-il savoir l'écouter à deux.
La sexothérapie de couple ne cherche pas la "performance". Elle rétablit la sécurité, clarifie les signaux du corps et réapprend la complicité.
Silence, évitement, malentendus
Dialogue simple, sans se juger
Pression de "réussir"
Sécurité et plaisir partagé
Érection instable / éjaculation rapide
Repères corporels et meilleure maîtrise
Douleur, vaginisme, appréhension
Approches douces, respect du rythme, rapport possible sans douleur
Désir en berne
Envie relancée par de petits rituels à deux
Peur de perdre l'autre (après infidélité)
Confiance qui se reconstruit, nouvelles règles claires
Se diriger vers « l'après » — Appeler : 07 69 59 01 74
Le vrai problème n'est pas vous. Le corps est un langage. Quand il bloque (douleur, perte de désir, érection, éjaculation trop rapide), il essaie de dire quelque chose que les mots n'arrivent pas encore à formuler.
On repère les feux verts / feux rouges (respiration, tension, rythme) et on apprend des gestes qui rassurent.
Des images simples qui contournent les défenses et rendent les sujets sensibles enfin dicibles.
Loyautés, blessures, scénarios répétés : on relie les pièces pour que tout s'éclaire et que chacun retrouve sa place.
Un apaisement rapide de la pression dans l'intimité, avec des pas simples à deux — sans jargon ni culpabilisation.
Imaginez-vous dans 6 mois : des gestes simples qui reconnectent, des soirées plus sereines, et cette certitude d'être de nouveau une équipe.
Un simple appel, sans protocole compliqué.
Selon vos disponibilités.
Déjà un soulagement, un nouvel espoir.
Trois étapes simples, sans formalités : vous appelez, on fixe un créneau, vous repartez plus léger.
"Nous sommes allés consulter le Dr Traineau suite à un problème d'anorgasmie qui durait depuis plus de 7 ans et qui commençait à nuire fortement à notre couple. Après seulement 1 séance (riche en émotions) nous avons eu un déclic et depuis nos rapports amoureux sont beaucoup plus épanouissants. Laurence nous a donné un exercice très simple mais terriblement efficace à pratiquer à deux."
"Laurence Traîneau est une excellente thérapeute, elle a permis de sauver mon couple. Elle a su m'écouter et me conseiller afin de répondre à des questions dont je ne trouvais pas de réponses. Elle a une vision globale qui permet d'éclaircir les petits nuages noirs qui peuvent anéantir une relation pleine d'amour et de tendresse."
"Personne simple et à l'écoute. Nous l'avons rencontrée en couple, cela nous a permis d'entendre parler l'autre autrement. Je recommande Laurence."
"Rendez-vous utile à notre couple car cela permet de se parler de façon plus réfléchie sous le regard et les remarques bienveillantes de Madame Traineau."
"Atteinte de dyspareunie, mes séances m'ont permises de savoir où j'en étais avec moi-même et à mieux m'accepter telle que je suis. Elle m'a donné des outils nécessaires pour aller sur la voie de la guérison. Je recommande."
"Pendant un an et demi elle m'a pris la main et m'a accompagnée, soutenue dans cette pente vers mon bonheur. Très bienveillante, à l'écoute et investie. Relation de confiance. Une professionnelle qui a marqué ma vie."
Environ 1 heure (parfois un peu plus si nécessaire).
Oui, absolument. Le cadre déontologique garantit la stricte confidentialité.
Beaucoup ressentent déjà un apaisement dès la première ; selon les situations, quelques rendez-vous consolident les progrès.
Oui, les séances en visio sont tout aussi puissantes et appréciées.
Annoncés clairement dès le premier contact, sans surprise.
C'est prévu. Nous commençons par poser un cadre et nommer ce qui est difficile. Personne ne vous brusque.
Non, ce n'est pas conventionné.
Chaque semaine qui passe installe la distance un peu plus. Si vous poursuivez comme avant, rien ne change.
En faisant le pas maintenant, vous pouvez souffler dès la première séance, comprendre ce qui se joue dans vos corps et repartir avec des gestes concrets pour vous retrouver.
Vous êtes libre de ne pas le faire… mais dans 6 mois, voulez-vous encore être au même point ?